Olen koulutukseltani filosofian tohtori ja aivotutkija. Olen työskennellyt akateemisessa työmaailmassa Suomessa, Yhdysvalloissa ja Ranskassa. Väitöskirjani käsitteli lyhytkestoista muistia ja aivojen otsalohkoalueiden toimintaa. Nykyinen tutkimusaiheeni on lapsen kielen ja aivojen kehitys. Olen kiinnostunut myös siitä mitkä tekijät kielellisessä kasvuympäristössä vaikuttavat puheen kehitykseen. Kaksi- tai monikieliseksi kasvaminen on keskeinen kiinnostuksen kohteeni.

Aivotutkimus on innostavaa! Seuraan säännöllisesti uusimpia tieteellisiä tutkimuksia aivojen terveyteen vaikuttavista tekijöistä. Luennoin aivoista ja aivoterveydestä työikäisille ja ikääntyneille henkilöille. Tarjoan myös valmennusta aivoterveyteen liittyvistä seikoista. Koulutan coacheja ja valmentajia aivojen toiminnan perusteista ja toivon, että kognitiivisen neurotieteen tutkimuksesta saatua tutkimustietoa voidaan hyödyntää valmennustyössäkin.

Minulla on vuosikymmenien kokemus opiskelijoiden ohjaamisesta ja mentoroinnista. Olen ohjannut opinnäytetöitä sekä Suomessa että Ranskassa. Valmentajana kannustan nuoria löytämään oman ainutlaatuisen elämänpolkunsa ja vahvuutensa sekä ammatillisesti että henkilökohtaisessa elämässä.

Perhevalmennuksessa keskitytään kaksi- ja monikielisten perheiden tukemiseen erityisesti kielen kehitykseen liittyvissä seikoissa. Perheen hyvinvointi on keskeisessä asemassa valmennuksessa.

Vapaaehtoistyö on yksittäisten ihmisten tai yhteisöjen hyväksi tehtyä toimintaa, jonka avulla voi muuttaa maailmaa paremmaksi, vähentää kärsimystä, kasvattaa yhteisöllisyyttä sekä lisätä oman elämän merkityksellisyyden kokemusta. Haluan valmentajana tehdä vapaaehtoistyötä sekä tukea vapaaehtoistyöntekijöitä heidän tärkeässä työssään.

Opiskelen Hakomi Institute of Mallorcassa (https://hakomimallorca.com/) mindfulnessiin perustuvaa kehollista psykoterapiaa. Mindfulnessiin perustuva Hakomi on ohjattua tietoista itsetutkiskelua, jossa minuutta tutkitaan keskittymällä nykyhetkeen huomioiden kehollisia aistimuksia ja tuntemuksia sekä muistoja, tunteita ja ajatuksia. Olen European Association for Body Psychotherapy opiskelijajäsen (https://eabp.org/).

Valmennuksissa voimme käyttää myös mindfulnesia sekä kehollisia menetelmiä. Tarjoan toisinaan myös mahdollisuuden tutustua Hakomiin maksuttomasti harjoitusasiakkaana. Ota rohkeasti yhteyttä!